はじめまして、しおりです。
この記事では、
私が統合失調症と診断されるまでのこと、
これまでどのように過ごしてきたのかをお話ししたいと思います。
中学生の頃から児童精神科に通い始めました。
当時は、自分の気持ちをうまくコントロールできずに
学校に行けない時期がありました。
高校生になった頃、統合失調症と診断されました。
正直、その時はよくわからない気持ちや不安が大きかったのを覚えています。
それからの生活の中で、つらいことや悩むこともたくさんありました。
思うようにいかず、自分を責めてしまうことも多かったです。
それでも、家族に支えられながら
少しずつ生活を続けていく中で、
「無理をしすぎないこと」や「自分のペースでいい」という考え方が
できるようになってきました。
現在は通院と服薬を続けながら、
子育てをしつつ日々の生活を送っています。
毎日が順調というわけではありませんが、
自分なりに穏やかに過ごせる時間も増えてきました。
このブログを始めたのは、
過去の自分のように悩んでいる人に、少しでも参考になる体験を届けたいと思ったからです。
また、「同じように感じている人がいる」と思ってもらえるきっかけになれば嬉しいです。
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
これから少しずつ、日々のことも書いていこうと思います。
なお、私が実際に感じてきた症状については、こちらの記事で詳しく書いています。
▶ 統合失調症の症状についての記事はこちら
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